Уникална инфузия с кантарион за укрепване на нервната система
Билковото растение жълт кантарион съдържа етерични масла, алкалоиди, олеанова киселина и аскорбинова киселина
За медицински цели се използва за укрепване на нервната система. Тревата се събира в началото на цъфтежа, суши се в сушилня при температура от 40 до 50 градуса или на сянка на открито. Противопоказно е да се приема кантарион при заболявания на стомашно-чревния тракт.
За да си направите тази лечебна инфузия от жълт кантарион ще са ви необходими следните билки: жълт кантарион, мащерка, мента и корен от валериана. Всички билки, с изключение на валерианата се смесват едно към едно. Ако използвате супена лъжица за мярка, от валериановия корен сложете половин лъжичка. Билките може да закупите от билковата аптека, или да помолите там да ви направят билковата смес.
Необходима ви е една чаена чаша вода, която да заври. Пуснете билките, нека да поврат 1-2 лъжици и след това махнете от огъня. Прецедете, подсладете с мед и инфузията с кантарион е готова за консумация. Пийте вечер преди сън и сутрин след закуска.
Бонус – два билкови съвета за по-здрави нерви
Баня за ръце от кората калина за успокоение
Ако имате потни ръце, използвайте тази рецепта: 1 супена лъжица кора се вари в чаша вода 15 минути. Когато сместа се охлади леко, дръжте ръцете си в нея. Нервите се успокояват, а дланите ви ще се потят по-малко.
Мента за здравето на нервната система
За укрепване на нервната система, сушените листа на ментата може да се добавят към всеки чай.
