стрес

Храната помага да се справите с температурния стрес от променливото време

Mari 01.03.2021 0

Температурните колебания във времето навън са стрес за организма Той се нуждае от поне 3 седмици, за да се приспособи...

Закуската защитава от стрес

Mari 26.06.2020 0

Британски специалисти доказали, че закуската може да повлияе не само на физическото, но и на психологическото здраве на човека и...

Как да разпуснем и да се възстановим след силен стрес?

Mari 26.12.2019 0

След голямо напрежение ви се иска да се стоварите на дивана и да не мислите за нищо Природата бързо сваля...

Как да посрещнете празниците без стрес и нервно напрежение

Mari 14.12.2019 0

В края на годината и особено преди празници нервното напрежение винаги нараства На работа трябва да свършите куп задачи. Успоредно...

Защо е полезно да плачем поне веднъж на всеки седем дни?

Mari 06.11.2019 0

Ползата от това да плачем поне веднъж на всеки седем дни е обяснена от японски професор Полезно е да плачем...

Какво е мозъчна мъгла?

Mari 02.11.2017 0

Ако се чувствате постоянно уморени, разсеяни и мрачни, вероятно сте се загубили в "мозъчна мъгла" или когнитивна дисфункция Така науката...

Капките Стресовитал дадоха свобода на моите чувства

Mari 28.09.2017 0

Днес, три месеца след като ползвах капките Стресовитал, мога да кажа, че имам свобода на моите чувства. Усещам се по-свободна...

Масаж с кристал – алтернативно средство, което гони стреса

Mari 08.09.2017 0

Сигурно познавате човек, който държи кристал в джоба си, на бюрото, до леглото си или ги носи в бижу, а...

Изпотяването – опасен или неприятен симптом?

Mari 30.08.2017 0

Изпотяването е механизъм, чрез който тялото регулира температурата си спрямо външната среда Изпотяването е нормална част от функционирането на организма....