Супер имунитет и желязно здраве може да придобиете след като редовно започнете да ползвате ето тези рецепти

През последните години все по-често в интернет можете да намерите информация за различните полезни свойства на корен от джинджифил върху човешкото тяло (отслабване, почистване и т.н.). Днес ние ще ви разкажем за най-популярните начини за укрепване на имунната система на хората посредством джинджифил, които могат да бъдат приготвени в кухнята за няколко минути!

Джинджифилови рецепти за силен имунитет

Едно от най-вкусните и ефективни средства за укрепване на имунната система е ароматния чай от джинджифил. Предварително трябва да се подготвят следните съставки: един литър пречистена или преварена вода, пет фурми, 3-4 чаени лъжички млян обелен корен от джинджифил и пет супени лъжици висококачествен зелен чай. Нека водата заври и тогава добавете към нея всички съставки, като предварително сте нарязали фурмите на кубчета. Варете сместа на слаб огън за 3-5 минути. Прецедете тази напитка и я пийте 20-30 минути преди хранене, три – четири пъти на ден. Важно е да пиете малки глътки чай в топло състояние.

За получаването на следните средства, за укрепване на имунната система, ще ви трябва: половин чаша течен мед, един лимон , както и сто грама джинджифил корен. Джинджифилът се почиства и рендосва, след това изчистете лимона от корите и смесете двете съставки. Сложете в буркан и добавете меда. Разбърквайте, докато стане единна, хомогенна смес. Нека този чуден еликсир престои един ден (или поне една нощ) в хладилника и след това добавяйте към чая 1-2 супени лъжици три – четири пъти на ден.