Рецепти за красота по Aюрведа
Древен текст на изгубения вече език санскрит, казва: „Целият свят съществува в жената. Жената, чиито сетива са събудени, която е красива, млада, образована е най-добрият афродизиак“.
Но коя е тайната на красотата? Тя не е една. Тя е съчетание от начина на хранене на тялото – здравословна балансирана диета, грижа за тялото – здравословен начин на живот и редовна детоксикация на тялото. Всичко това може да се открие в древните индийски учения, едно от които е Аюрведа – философия за живот, древна система за възстановяване и съхранение на тялото. Аюрведа се използва в Индия от 10 000 години. СЗО е признала системата за лечение на древните индуси като една от най-ефективните алтернативни медицини. Съчетава по уникален начин медицина, философия и изкуство, като нейната същност е търсенето на хармония между духа и тялото. Според „Аюрведа“ човекът се състои от три основни елемента, свързани в едно – ум, душа и тяло.
Да анализираме всички аспекти на Аюрведа ще ни отнеме доста време, ето защо ние ще ви предложим няколко просто метода от индийското учение за съхранение на красотата и по-точно за свежа и чиста която, която всеки може да получи в комфорта на дома. Така ще спестите разходите за скъпа козметика, а и страничните действия от влаганите химикали в нея.
1. Смесват се равни части сок от краставица, розова вода и лимонов сок. От така получената смес се напоява малко памучно тампонче и се обтрива лицето всяка вечер преди лягане. На сутринта лицето се измива. Това е енергизиращ тоник, който помага порите да са чисти, а кожата – здрава.
2. 50 мл прясно неварено мляко се смесва с щипка сол и две чаени лъжички сок от лимон. Тази смес може да се използва за почистване на лицето, като тя прониква дълбоко в порите на кожата и отмива токсините.
3. Смесват се равни части от лимонов сок, глицерин и розова вода и се използват като лосион, който може да се нанесе непосредствено преди лягане на лицето. Лосионът е много ефективен при наличието на гнойни пъпки, черни точки и други пигментационни петна по лицето. Възможно е да се нанася също върху ръцете и стъпалата,
4. Нежна и свежа прави кожата сокът от домат. Смесете 50 мл сок от дома с лимонов сок – една лъжичка. Нанесете на лицето.
5. Смесват се равни части куркума на прах и обикновено брашно. Двете се разбъркват със сусамово масло. Тази пастичка подпомага премахването на нежеланото окосмяване по лицето.
6. Ежедневното нанасяне на чист портокалов сок на лицето, ще направи кожата нежна и мека.
7. Смесете 30 мл сок от тиквички с една чаена лъжичка мед. Тази смес действа профилактично срещу образуването на бръчки.
8. Пигментните петна по лицето и тялото се премахват с редовно нанасяне на сок от мента.
9. Една невероятно лесна маска за чиста и сияйна кожа. Просто настържете моркови и ги сложете на лицето за около час. Измива се с хладка вода.
