Билкова запарка срещу лош дъх

Неприятният и лош дъх от устата създава бариери при общуване, причинява психически дискомфорт и води до развитие на комплекс

losh dah
За да се справите с проблема, трябва да разберете на какво се дължи. Възможно е да имате развален зъб, затова посетете стоматолога. Ако нямате дентално заболяване, прегледайте се при гастроентеролог. Болният стомах, неправилното храносмилане, запекът също могат да причинят лош дъх. Необходимо е да се консултирате и със специалист по уши, нос и гърло. Той ще провери дали не страдате от синузит, хронична хрема, фарингит, ангина, тъй като гнойните секрети излъчват лоша миризма. Проблемът в някои случаи се дължи на лекарства, продължителна диета, захарен диабет, бъбречна недостатъчност.

За да имате свеж дъх, първото условие е да поддържате добра орална хигиена. Не забравяйте да почиствате и езика. След ядене изплаквайте устата с вода, когато нямате четка и паста подръка. Ако сте хапнали нещо със специфичен вкус, използвайте дъвка или лентички за свеж дъх, които се продават в аптеката. Може да сдъвчете зрънце карамфил или стрък магданоз -те не само ароматизират, но и унищожават много от патогенните в устата.

Вкъщи бихте могли да си приготвите билкова вода за жабурене от дъбова кора, цвят лайка, листа коприва, брезови листа, жълт кантарион. Смесете равни части и разбъркайте. 2 с.л. от микса добавете към 1 л гореща вода. Киснете билките 2 часа и прецедете. Жабурете устата два пъти дневно – сутрин след
закуска и вечер преди лягане.

Comments

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.