Ликопин – идеалното оръжие против рака!
Що е ликопин и защо е толкова важен? Какви болести лекува? Може ли да победи раковите клетки? В кои продукти се съдържа най-много? Какво може да се каже за ликопина на капсули?
ЛИКОПИН Е КАРОТИНОИЛЕН ПИГМЕНТ
Той се отнася към витамините и е от групата на каротиноидите. Рядко вещество, определящо яркочервения и оранжев цвят на различни плодове – като доматите например, динята, гуавата.
Ликопинът е най-ефективният природен антиоксидант. Какво ни дават продуктите, съдържащи много ликопин? Те са белязани с две главни свойства:
– защитават клетките и тъканите на организма от разрушителното въздействие на свободните радикали (а това е отлична профилактика на рака);
– предотвратяват в определена степен окислението на холестерина, забавяйки развитието на чумата на XXI век — атеросклерозата. Спомагат профилактиката на причината №1 за смъртност в света -сърдечносъдовите заболявания.
Ако употребява в големи количества храна, съдържаща ликопин, човек повишава защитата си срещу развитие не само на атеросклероза и съдови заболявания, но и на рак, както и на други проблеми, свързани с нарушение в киселинно-алкалния баланс на организма. Спомага за намаляване с 34% на риска от заболяване на рак на простатата. Ликопиновата диета позволява да се намали със 73% разпространението на онкоклетките.
Ако се употребяват два пъти седмично пресни домати, рискът от заболяване от рак се снижава с 34%. Редуцират се и забо-ляванията на рак на стомаха и червата
Меню с достатъчно ликопиносъдържащи продукти – като средиземноморската диета например, формира здрави съдове и сърце. Според диетолози наличието на ликопин е една от главните причини за „непопулярността” на исхемичната болест на сърцето в страните, където се придържат към ликопинова диета. Следователно болните с този проблем трябва да обикнат доматите и дините.
Сред лидерите по съдържа ние на ликопин начело традиционно са смятани доматите (макар че не е точно така). В действителност ВЕЛИКОЛЕПНАТА СЕДИОРКА по съдържание на ликопин изглежда така:
1. шипка – 6800 мкг;
2. гуава – 5204 мкг;
3. Диня – 4532 Мкг;
4. домати – 2573 мкг;
5. папая – 1828 мкг;
6. грейпфрут – 1419 мкг;
7. райска ябълка -159 мкг.
Ликопин се съдържа също в червения пипер, кайсиите, мангото, тиквата, морковите и др.
Освен значението на този витамин-пигмент за предотвратяване на различни видове рак за последните десетилетия стана известна и важната роля на ликопина при профилактика на катаракта и възрастово хронично заболяване на ретината на очите.
И накрая, този витамин антиоксидант ще ви помогне в усилията да отслабнете или ако искате кожата ви задълго да се запази еластична и млада. Той забавя процесите на стареене на целия организъм. Ако всеки ден изпивате по половин литър прясно изцеден доматен сок (което е еквивалентно на 40 мг ликопин), съществено ще намалите „лошия” холестерин в кръвта, ще укрепите имунитета си, ще увеличите тонуса на организма.
ВНИМАНИЕ: ЛИКОПИН НА КАПСУЛИ!
Оказва се, че максималният общоукрепващ и подмладяващ ефект дава ликопинът в растителните продукти, а не промишленият ликопин на капсули. Методите на извличане на природен ликопин от зрели домати или дини предполагат използването в технологичния процес на разтворители и химически вещества, които съдържат потенциално вредни примеси за организма. И естествено всичко синтетично от-стъпва на природното и натуралното.
