Лененото масло – рецепти и съвети за по-здрава и млада кожа
Лененото масло е богато на „добри“ мазнини (омега-3, омега-6 и омега-9), витамини и фитоестрогени
Домашно приготвена козметика с него е много ефективна – хидратира и регенерира кожата и косата. Маските дръжте върху лицето и шията 20 минути.
Ще съживите сухата и отпусната кожа с маска от 1 с.л. течен мед, 1 разбит жълтък, 1 ч.л. ленено масло и сока на един лимон. Накрая се измийте с отвара от лайка. Добре освежава и сместа от 1 жълтък, по 1 с.л. мед, мая и масло от ленено семе.
Мазната кожа ще се подсуши с 1 с.л. хума, разтворена с вода до гъстота на сметана, и 1 ч.л. ленено масло. Или с 1 с.л. извара (ниско-маслена), 1 белтък на пяна и 2 ч.л. ленено масло.
С ленено масло може да замените дневния и нощния крем. Почистете лицето, топнете тампон в ленено масло и минете кожата. Но не мажете зоната около очите.
Леното масло изглажда и портокаловата кожа. Към 4 с.л. смляно кафе добавете 1-2 ч.л. масло и ще получите антицелулитен пилинг. А за маска смесете 3 с.л. ленено масло с 4-5 капки цитрусово.
Кожата и косата може да хидратирате с лосион. Сложете в 1 л вряща вода 1 с.л. ленено семе. Оставете на огъня, докато се посгъсти. Щом изстине, прецедете. Ако добавете 3 с.л. лимонов сок, може да запазите ленената вода и да я ползвате 4-5 дни.
Лющи ли се кожата на главата, ще помогне масаж. В трийте в скалпа затоплено ленено масло и го разнесете по дължина на косата. Оставете за 2 часа. Два пъти седмично в продължение на месец правете тази процедура, за да има ефект.
