Какво е криотерапия?
Какво е криотерапия? Лекува ли нещо? Умира ли се от нея?
Направо казано – криотерапия е терапия със студ. Изкарвате само по гащи 3 минути в камера при минус 85 градуса. Почакайте, не си тръгвайте, върнете се… Тя е полезна!
Колко струва? – Прави се в частна клиника в Лондон. Две процедури струват 50 лири.
Какво Й е полезното? – Криотерапия на цялото тяло се прави при възпаления поради заболяване и травма. Тя намалява болката в мускулите и особено в ставите. Ако спортист се е контузил, ускорява възстановяването, намалява мускулните увреждания и възвръща формата му.
Излагането за кратко време на екстремен студ позволява на спортиста да се натоварва повече на тренировки.
Криотерапия се прилага на
играчите във всички елитни футболни клубове в Англия.
Какво чувстваш? – Студ. Само по гащи си, носиш шапка, ръкавици и чорапи и влизаш в камера. Вътре е ужасно студено! Времето тече все по-бавно и крайниците ти се вледеняват. Поглеждаш надолу – косъмчетата на гърдите ти са станали бели. Съвсем наясно си, че и миглите ти са в скреж. Студът обзема ума и тялото ти изцяло. Но той свършва и излизаш.
Кръвта мощно нахлува в крайниците ти и усещаш прилив на сили. Болката в краката и ръцете от сутрешната изтощителна тренировка е изчезнала. Чувстваш се презареден с енергия. Нямаш търпение да влезеш пак в камерата, пише „Живот без рак“. Правиш го и тутакси горчиво се разкайваш. Студът е свиреп!
Струва ли си? – Ако си контузен и бързаш да се оправиш, си заслужава парите.