Как да стегнем отпуснатата кожа след отслабване?

След диетата губим окръглените форми, но „печелим“ отпусната кожа поради редукцията на мастните клетки

отпусната кожа
Как да стегнем отпуснатата кожа след отслабване?

Появили са се бръчки и гънки заради намаляването на колаген и еластина – протеини, изграждащи дермата. За да се възстановим, са необходими хидратация, богато подхранване, масаж, контрастни душове.

Първият ритуал е доброто почистване на кожата, за да може да диша. Поне веднъж седмично използвайте скраб, който ще отстрани мъртвия слой клетки.

Вкъщи правете обвивания с билки, водорасли, кафе. Най-добра е процедурата с натурален мед и кафе. Медът активира обменните процеси, изгаря мазнините, извежда токсините, шлаките и излишните течности от организма. След почистването със скраб, подсушаване кожата и нанесете дебел слой от сместа, след което тялото увийте с фолио за 30 минути.

По същия начин можете да използвате козметична кал или разтопен на водна баня черен шоколад. Тези процедури хидратират, подхранват и заглаждат кожата. Необходимият курс е от 12 сеанса.

Контрастните душове също стягат. Промяната на градусите повишава циркулацията на кръвта, кожата
става по-еластична. Започнете с лек температурен режим, като постепенно увеличавате градусите до 45 и ги намалявате до 17. Под душа си направете и масаж с груба кесийка.

В програмата за стягане подходящ е вакуумнят масажьор. В козметиката наблегнете на розмариново масло и на масло от пшеничени кълнове – те подпомагат регенерирането на кожата. Кръвообращението подобряват масло от кипарис, планински кедър и хвойна.

Лимфният дренаж се активира от сандалово дърво, атлантически и индийски кедър. Мазнините се повлияват от олио от здравец, градински чай и лимон.

Comments

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.