Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/ribolove/public_html/zdrave24/wp-content/plugins/hyper-cache-extended/cache.php on line 392
Как да подобрим кръвообращението: рецепта и съвети

Как да подобрим кръвообращението: рецепта и съвети

Подобряване на кръвообращението ще подобри и здравословното състояние, а рецептата за чай, която ви предлагаме, е идеална и за добрата работа на храносмилателната система

кръвообращениетоВегетативно-съдовата дистония се появява в резултат на нарушения контрола на нервната система при много вътрешни органи. В някои случаи е резултат от увреждане притока на кръв към мозъка.

Поради това, има главоболие, намалено или повишено кръвно налягане, световъртеж, припадък, чувство на топлина и прекомерно изпотяване.

Следователно, за подобряване на кръвообращението при вегетативно-съдовата дистония трябва да се възстанови кръвния поток към мозъка.

При лоша циркулация на кръвта и нарушено кръвообращение трябва да се вземат навременни мерки. Най-добре е преди всичко да потърсите помощ от специалист. Но и превенцията в такива случаи е много важна. Не чакайте да ви прилошее, или да се почувствате зле. Така ще предотвратите развитието на усложнения. Превенцията играе една от най-важните роли в опазването и насърчаването на здравето.

За подобряване на кръвообращението може да ползвате някои от следните методи:

– хапвайте от време на време нещо люто
– правете сухо обтриване на тялото
– след това използвайте ободряващата сила на контрастните душове
– от време на време взимайте хранителни добавки с гинко билоба
– скачайте и пийте повече вода
– минете на здравословна диета
– увеличете количеството на фибри в диетата
– идете на инфрачервена сауна
– яжте натурален шоколад

Ето и една невероятно добра рецепта за чай, който ще подобри кръвообращението

Можете да пиете този чай през целия ден вместо чкафе и сокове.

Приготвяне: Вземете 3 зелени средни ябълки, нарежете ги ситно, изсипете един литър вряла вода и оставете да къкри на слаб огън за 10 минути. Махнете от огъня и когато изстине добавете мед на вкус и две супени лъжици джинджифил на прах. Пийте тази свежа напитка топла. Този тоник мигновено премахва умората и сънливостта и е идеално средство за укрепване на здравето. Ябълковия чай е добро средство за цялото тяло, премахва отоците, а джинджифила подобрява храносмилането и кръвообращението

Comments

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.