Как да изчистим червата – 2 бързи рецепти за отлични резултати

Червата играят важна роля в нормалното функциониране на човешкото тяло

червата

В този орган се извършва окончателно смилането на храната и всички хранителни вещества се абсорбират в кръвта, а отпадъците се превръщат във фекалии. Почистването на червата трябва да се извършва редовно защото дисфункцията на този орган води до развитието на заболявания.

Някои учени смятат, че 90% от всички заболявания са свързани с нарушеното функциониране на червата. И това не е странно, тъй остатъците, които не са преработени от червата, се превръщат в токсични отпадъци, които навлизат в кръвта, което пък води до нарушаване на нормалното функциониране на повечето органи. Изследванията показват, че огромна част от хората, които обръщат малко внимание на почистването на червата обикновено имат доста излишни килограми. Освен тлъстинките, те се оплакват най-вероятно и от постоянна умора и липса на добро настроение.

Почистването на червата у дома може да бъде направено с помощта на редовни клизми, лечебни отвари, които имат слабителен ефект, както и просто солена вода. По-долу са основните препоръки и начини за ефективно почистване на тялото от вредните токсини.

Един добър помощник за възобновяване нормалната функция на червата е медът. Трябва ежедневно да се пие една чаша медовина, за да помогне за ликвидиране на проблемите с храносмилането. Приготвянето на тази напитка е много лесно. Вземете 1 супена лъжица мед и разбъркайте в 1 чаша студена вода, докато се разтвори напълно. След това се прибавя на вкус лимонов сок или лимонена киселина и се използва в продължение на 10-20 минути преди хранене.

Друго добро средство за защита на червата е и този чай. Необходимо е да се излее в една чаша вряла вода 1 супена лъжица хмел, 2 супени лъжици невен и 1 супена лъжица ситно нарязан подбел. Нека престои 30 минути и след това се прецежда. Консумирайте 50-100 грама вечер преди лягане.

Comments

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.