Пост или детоксикация – изберете сами
Църквата уточнява, че строгият пост не е задължителен за болни, малки деца, възрастни, бременни жени…
Диети и съвети
Как да премахнете най-опасните коремни мазнини?
Датски учени определиха кой метод е най-ефективен за намаляването на най-опасните мазнини – в областта…
Един нетрадиционен, но ефективен метод за справяне с излишните килограми
За да се справите с излишните килограми, не е нужно да спазвате само диети. Проблемът…
Диетата на швейцарския лекар Демол
Поради факта, че повечето жени на нашето време не се уморяват да се стремят към…
Кафето и чая неочаквано водят до увеличаване на теглото
Увеличаване на теглото се случва по много причини. Най-лесно се трупат килограми от стрес и…
Може ли да ползваме патладжана в диета за отслабване?
Има много причини да се влюбите в патладжана, особено ако искате да отслабнете Но цялата…
Ябълка – най-доброто средство срещу мазни гънки!
Американски учени доказаха, че ябълка е най-доброто средство срещу трупането на мазнини. Чрез ябълка можете…
Круши в менюто – срещу наднормени килограми
Круши в менюто, редовно похапване поне на една круша дневно – това е реална защита…
Пиер Дюкан се върна с нова диета
Д-р Пиер Дюкан предизвика огромни полемики с протеиновата диета, станала популярна преди няколко години Съвсем…
10 начина да излъжете чувството на глад
Чувството на глад е едно от най-неприятните усещания. Колкото по-дълго се борите с него, толкова…
Как действително отслабват във Франция – 7 факта!
Французите ядат по половин порция Основната хитрост е в размера на порциите. Например обикновената френска…
Детокс-диета по системата „5-0“ на диетоложката Джин Карнахан
Почти всеки диетолог може да изброи дузина минуси на популярните детокс-диети със сокове – небалансирано…