Какво и дали да ядете преди тренировка?
Въпросът дали и какво да се яде преди тренировка занимава всеки, който е решил да…
Докторски съвети
Срещу диабет: 1/2 от порцията е салата, 1/4 ориз, 1/4 месо
Международната диабетна федерация изготви правила за балансирано хранене, които намаляват риска от затлъстяване и срещу…
Ето кои плодове и зеленчуци се употребяват неправилно!
От начина на употреба на продуктите зависи дали организмът ни ще получи съдържащите се в…
Здравето зависи и от приятелите
Не става дума за отдавна доказаната теория, че хората, които по-често общуват с приятелите, се…
За какво трябва да внимавате при избора на слънчеви очила
За какво да внимавате при слънчевите очила. Ще си увредите очите, ако си купите очила…
Колко време след раждането може да се прави секс?
Лекарите обикновено препоръчват 6 седмици след раждането жената да посети гинеколог, за да я прегледа…
Как да свалите кръвното налягане без лекарства?
Медиците смятат, че при леки повишения на кръвното налягане от време на време можете да…
Какво е дегенерацията на макулата?
Дегенерацията на ма-кулата е най-честата причина за намаление на зрението. Заболяването се проявява обикновено след…
Лекарите предупреждават: нашествие от кърлежи
Здравните власти предупредиха българите да са особено внимателни заради опасността от кърлежи, след като в…
Кои са летните болести на кожата?
Знаете, че трябва да използвате козметика с фотозащита, за да се предпазите от вредните ултравиолетови…
Първа помощ при ухапване от змии
В България се срещат 17 вида змии, 6 от тях са отровни. Най-опасни са пепелянката…
Как да установите дали имате паразити в организма?
Оказва се, че изследванията не са достатъчно точни и не могат да кажат дали имате…