Как да успокоим болките в долната част на корема?

Болките в долната част на корема с по-изразени при дамите

bolkite v dolnata chast na korema
Как да успокоим болките в долната част на корема?

Много жени се оплакват от тъпи или пулсиращи болки в долната част на корема, които започват с началото на менструалното кървене и продължават около 2-3 дни, а понякога и по-дълго. В някои случаи са толкова силни, че нарушават обичайната всекидневна активност. Предразположени към това състояние са пушачките, нераждалите жени, фамилно обременените.

За преодоляване на дискомфорта могат да помогнат билки, които съдържат етерични масла с успокояващо действие върху женските полови органи. Те се употребяват под формата запарки.

Мащерката отпуска нервната система и контракциите на матката. Пригответе запарка, като в 1 чаена чаша вряща вода накиснете 1 с.л. билка. Запарвайте 1 час и прецедете. Пийте 3 пъти дневно по 1-2 ч.л. преди хранене.

Хмелът също облекчава болките. Направете запарка, като залеете 1-2 ч.л. стрити шишарки от хмел с 250 мл вряща вода. Оставете да изстине и прецедете. Изпийте на части в рамките на 1 ден.

Ако има остър пристъп или болките в долната част на корема са нетърпими, може да ползвате топли компреси, които се осигуряват посредством грейки. Разбира се, с тях не бива да се прекалява, особено когато месечния цикъл вече е дошъл

Comments

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.