Какво и дали да ядете преди тренировка?
Въпросът дали и какво да се яде преди тренировка занимава всеки, който е решил да спортува редовно Трябва ли да...
Актуално
Грип или настинка: как да ги различите?
Характерен признак за грипа е внезапното начало с много силната отпадналост, която буквално поваля заразения Като се прибавят болките в...
Студова алергия: кремове, маски и домашна грижа
Ако студът предизвика сърбеж, ще ви помогнат кремове, които образуват защитно покритие и съдържат антиоксиданти Сухата кожа ще възстановите с...
Срещу диабет: 1/2 от порцията е салата, 1/4 ориз, 1/4 месо
Международната диабетна федерация изготви правила за балансирано хранене, които намаляват риска от затлъстяване и срещу диабет Правилното хранене при диабет...
Ето кои плодове и зеленчуци се употребяват неправилно!
От начина на употреба на продуктите зависи дали организмът ни ще получи съдържащите се в тях витамини Повечето плодове и...
Рецептите на лечителя Петър Димков ще помогнат, ако трудно заспивате вечер
Не сте си взимали отпуска още от миналото лято, уморени сте и трудно заспивате вечер Рецептите на лечителя Петър Димков...
Здравето зависи и от приятелите
Не става дума за отдавна доказаната теория, че хората, които по-често общуват с приятелите, се чувстват по-добре психически и са...
За какво трябва да внимавате при избора на слънчеви очила
За какво да внимавате при слънчевите очила. Ще си увредите очите, ако си купите очила с тъмни стъкла, но без...
Колко време след раждането може да се прави секс?
Лекарите обикновено препоръчват 6 седмици след раждането жената да посети гинеколог, за да я прегледа обстойно Поне два месеца след...
Магданозът може да причини орален алергичен синдром
Ядете салата. След 15 минути устните започват да ви сърбят, да изтръпват и да се подуват. Усещате дразнене в гърлото,...
Добре е да знаете: Какво е флатуленция и може ли да е опасна?
Флатуленция се нарича изхвърлянето на газове през ануса, обикновено придружено с характерна миризма и звук Добре е да знаете: Какво...
Как да свалите кръвното налягане без лекарства?
Медиците смятат, че при леки повишения на кръвното налягане от време на време можете да си помогнете, като промените начина...
