Закуската под формата на смути – защо не?
Диетолозите препоръчват децата и юношите да не пропускат закуската. Често обаче е проблем за родителите да ги накарат да хапнат...
Месец: декември 2019
Как да залъжете празния стомах по време на диета?
Ако спазвате диета, вероятно често изпитвате глад По време на диета яжте често, но по малко Необходимите за организма белтъчини,...
Как да разпуснем и да се възстановим след силен стрес?
След голямо напрежение ви се иска да се стоварите на дивана и да не мислите за нищо Природата бързо сваля...
Високият холестерол причинява задъхване
За високия холестерол няма специфични симптоми Високият холестерол причинява задъхване Човек се чувства здрав, но наднормените нива на мастното вещество...
Зимната депресия може да бъде упорита: ето как да си помогнете сами
Лекарите с опит казват, че есента и зимата са сезоните на хронично лошото настроение и депресия Зимната депресия се преодолява...
Една порция плодове и зеленчуци на ден забавя стареенето
Учените непрекъснато добавят нови доказателства, че богатото на плодове и зеленчуци меню е най-добро за здравето Ежедневната консумация на плодове...
Нежни и меки пети за една нощ
През всеки сезон жената, която държи на себе си, трябва да има меки и копринено гладки пети Всяка жена иска...
Босилекът се бори със стареенето и е полезен за мъжете
Босилекът е подправка, която трябва да присъства редовно в дневното меню на мъжете. Тази вкусна подправка значително подобрява мъжкото здраве...
Кои са най-полезните вещества в ядките?
Ядките са една от най-полезните алтернативи на месото. Те могат да се консумират както самостоятелно, така и като допълнение към...
Какво причинява дефицита на витамини?
Фактор, който е изследван неотдавна и е установен като причина за тежки главоболия, е дефицитът на витамини В изследванията участват...
Ето как да се справите с прекалено сухата кожа на ръцете!
Колкото и да се изсушават ръцете през лятото, зимата е по-опасна за тях Без постоянни грижи няма да ги предпазите...
Главоболия и мигрена: ето кои са най-честите причинители на болка в главата
Ако страдате от главоболия, сте наясно колко мъчителни са тези състояния Особено мигрена, съпроводена с интензивна повтаряща се болка в...
